久々にできたのびのび入浴、気持ちがよかったのだが

自営業のため、24時間365日、寝ている時間以外は常に仕事モードになっている。
そのため、あまり入浴の時間を割くことなく、シャワーで済ませることが多い。
しかし、最近、やっとゆっくり入浴する時間を確保できた。
こういったとき、日本人に生まれてよかったと、つくづく思うのであった。
身体を入念に洗い、ぬるめのお湯にゆっくりと半身浴をしていたのだが、
換気扇が少し強く、また、朝晩はまだ冷えこむ時期だったためか、半身浴中、少し寒さを感じた。
入浴を終え、少し汗を引かせるようにしていたのだが、これもどうやら誤りだったようで、
就寝中しっかりと布団をかけていたにもかかわらず、目覚めた翌朝は咳が止まらなかった。
暖かくなったり寒くなったり、まだ不安定な季節だったのもあるが、
どうも足元から冷える感じが一日中残っている。
室内の気温は22度ぐらいを保っているにもかかわらず、そう感じるということは、
まちがいなく風邪を引いてしまったものと考えられる。
久々のリラクゼーションを、と思ったものの、逆効果だったと後悔しつつ、
なんとか次の日の仕事を、まもなく終えようとしているところまできました。ミュゼ 100円 カウンセリング